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三、瘦脸按摩法: 按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。 1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。 2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。 3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。 5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

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天津风味小吃中的三绝耳朵眼炸糕是三绝中其中一绝。

1、主料：白面适量、鸡蛋1个、胡萝卜半个、西葫芦适量、香肠1根。2、辅料：凉水适量。3、配料：盐少许、油适量。4、做法步骤：（1）空碗打鸡蛋。（2）放适量凉水，搅拌成鸡蛋液。（3）放适量白面。（4）搅拌成面糊。（5）香肠，胡萝卜，西葫芦真型老践标据，洗净。（6）香肠，胡萝卜，西葫芦擦成细丝。（7）把上面三种丝放入面糊中，放少许盐。（8）搅拌均匀。（9）平底吗态锅放油加热，放入来自一勺面糊摊平。（10）两面煎至金黄即可。

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